En las siguientes entradas os dejo también los vídeos de "Tranquilos y atentos como una rana"( es sólo audio) del canal Zomlings ( hay varias sesiones) que escuchamos en clase cuando entramos del recreo. Espero que os ayuden a meditar.😃
Blog de aula para el alumnado de Primaria.
jueves, 15 de junio de 2017
MINDFULNESS PARA TODA LA FAMILIA(I)
Os dejo una página muy interesante para saber qué es el Mindfulness o Atención Plena, para practicarlo con vuestros hijos o para vosotros este verano o a lo largo del curso. Nos ayuda a meditar y, por lo tanto, a controlar nuestro estrés diario.
En las siguientes entradas os dejo también los vídeos de "Tranquilos y atentos como una rana"( es sólo audio) del canal Zomlings ( hay varias sesiones) que escuchamos en clase cuando entramos del recreo. Espero que os ayuden a meditar.😃
En las siguientes entradas os dejo también los vídeos de "Tranquilos y atentos como una rana"( es sólo audio) del canal Zomlings ( hay varias sesiones) que escuchamos en clase cuando entramos del recreo. Espero que os ayuden a meditar.😃
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